Профилактика травматизма
2017-08-11

Уважаемые родители!

За 6 месяцев 2017 года в результате несчастных случаев в области погибло 11 детей. В первом полугодии 2017 года в лечебные учреждения в связи с получением травм, отравлений и других последствий внешних причин обра- тилось 10423 детей. Подростками совершено 4 парасуицида, в отношении 6 детей совершены противоправные действия. Дети не всегда правильно оце- нивают уровень опасности того или иного развлечения. Научить ребёнка быть осторожным , не рисковать своим здоровьем и жизнью, не допускать опасных для себя ситуаций – это задача, обязанность и ответственность взрослого человека. Конечно, никто из родителей не хочет зла своему ребёнку. В большинстве своём – это обычная человеческая беспечность. Жаль, что мы учимся на своих ошибках. Понимание и осознание глубины трагедии приходит к родителям только после того, когда уже ничего нельзя вернуть.

Уважаемые родители! Контролируйте поведение детей на водоёмах, дорогах, дома, не оставляйте их без присмотра, обучайте правилам безопасного поведения.                                                                                                 

Помните: чужих детей не бывает, жизнь наших детей зависит от нас самих! Номера телефонов вызова экстренных служб, «горячих линий».

МЧС – 101, 112

Милиция – 102

Скорая медицинская помощь – 103

Телефон доверия учреждения «Гомельская областная клиническая психиатрическая больница» - 8-0232-31-51-61

Общенациональный телефон психологической помощи несовершеннолетним – 8-801-100-16-11

 

Районный педиатр Сарнавская Т.Н.


Пресс-релиз ко Всемирному дню борьбы с гепатитами
2017-07-31

      «Ликвидировать     гепатит»   - такой   девиз  и  стратегию    мер  на ближайшие  13 лет предлагает Всемирная организация здравоохранения (далее - ВОЗ) ко Всемирному дню борьбы с гепатитом, который будет проводиться 28 июля 2017 года.

       В настоящее время решение медицинских и социальных проблем,  обусловленных       заболеваемостью       вирусным      гепатитом,     стало первоочередной задачей мирового сообщества. На 69 сессии Всемирной  ассамблеи   здравоохранения,   представители   правительств   194   стран  приняли Глобальную стратегию ВОЗ по борьбе с вирусным гепатитом, 

целью которой является элиминация гепатита Bи Cк 2030 году.

      Пять вирусов гепатита (A, B, C, Dи E) сильно отличаются друг от  друга,   передаются    разными    путями,   затрагивают     разные   группы  населения  и  приводят  к  разным  результатам  для  здоровья.  Широкое распространение,     наносимое     бремя    болезни    от   осложнений      и 

инвалидности, а также потенциал вызывать вспышки болезни требуют  единых действий и эффективных ответных мер в отношении всех пяти  видов вирусов.

      Вирусный  гепатит  А  в  нашей  стране  относится  к  числу  мало  распространенных инфекций с регистрацией 1-2 случая заболевания на  100 тысяч населения, а случаи гепатита Е  отмечаются крайне редко (2 случая за 2007-2016 гг.). Каждый пятый случай заболевания гепатитами 

с фекально-оральным механизмом передачи инфекции завозится к нам  из-за  рубежа    в  результате   туристических     или   деловых    поездок.  Комплекс    санитарно-противоэпидемических         мер,  направленных     на  профилактику   распространения      инфекции   при   регистрации   случаев  гепатита  А, позволяет избегать  вспышек групповой  заболеваемости  на  протяжении более 10 лет.

      В Республике Беларусь проводится иммунизация против гепатита  А в очагах инфекции, а также рекомендована лицам, путешествующим в  страны    с   высокой    или   средней    эндемичностью,      пациентам     с   хроническими заболеваниями печени.

      Также остается актуальным в профилактике заражения гепатитом  А   соблюдение     общепринятых      гигиенических     правил,   таких   как  употребление  пищи  и  воды  гарантированного  качества,  соблюдение  технологии  приготовления  кулинарных  блюд,  меры  личной  гигиены,  купание в специально отведенных для этих целей водоемах и другие.

      По  данным    предположительно     325  миллионов    человек   в  мире живут  с хронической  инфекцией, вызванной вирусами гепатита Bи  C, передающимися      парентеральным     путем.  Уровни   распространенности гепатита  B  и  С  широко  варьируют  в  регионах  мира.  В  странах

Европейского  региона  распространенность  гепатита  В  и  С  среди населения  составляет  около  1,6%  и 1,5%  (15  и 14  миллионов соответственно). 

Вирусные гепатиты В и С являются причиной смерти в мире более, чем одного миллиона человек в год.  Значительное количество людей узнают о том, что они инфицированы, лишь при появлении первых признаков инфекции, которыми могут быть развитие осложнений в виде фиброза или цирроза печени, рака или печеночной недостаточности.

Заразиться гепатитом В или С можно  в результате применения небезопасных методов проведения инъекций, других процедур,  при которых  нарушается  целостность  кожи (маникюр, педикюр,  пирсинг, татуаж, шрамирование  и др.), в том числе  проводимых в домашних условиях  с использованием нестерильного инструментария.  Имеется высокий риск инфицирования при  незащищенных (без использования презерватива) половых контактах. Риск возрастает в несколько раз при частой смене половых партнеров, или при половых контактах с

инфицированным партнером.

Заражение  гепатитами В и С  может произойти при бытовых контактах, если инфицирован  кто-то из членов семьи. При этом вирусы не передаются  при разговоре, чихании, со слюной, а также при

рукопожатии, объятиях, пользовании общей посудой. Опасность представляют только те предметы, на которых может содержаться кровь: бритвенные принадлежности, маникюрные принадлежности, зубная щетка, расческа,  мочалка, полотенце. Для каждого из  членов

семьи эти предметы гигиены должны быть индивидуальными. 

В Республике Беларусь  гепатиты  В, С и  D  относится к ряду значимых инфекционных заболеваний с  ежегодным  выявлением около 5,5 тысяч новых  случаев  заболевания  в год. Около 90% случаев

гепатитов отмечается среди трудоспособного населения страны. Среди взрослого населения частота  обнаружения маркеров вирусных гепатитов  В и С выше в возрасте от 18 до 40 лет. 

Массовая вакцинация  новорожденных  против ВГВ стартовала  в Республике Беларусь с 1996 года и привела к значительному снижению числа заболевших острыми формами инфекции и практически полному отсутствию случаев инфицирования детей. 

Кроме того, для защиты населения против ВГВ  с помощью прививок  в республике определены следующие категории лиц: контакты в очагах инфекции, дети и взрослые, получающие медицинскую помощь с использованием крови и (или) ее компонентов, пациенты отделений  гемодиализа и  с онкогематологическими заболеваниями; медицинские  работники, имеющим  контакт с биологическими жидкостями;  работники, занятые  в производстве лекарственных средств из донорской и плацентарной крови; учащиеся и студенты  медицинских колледжей и ВУЗов.    Также рекомендована вакцинация потребителям  инъекционных наркотиков и  ВИЧ-

инфицированным. 

К сожалению,  отсутствие  против гепатита С таких эффективных мер как вакцинация,  не позволяют достичь уверенных результатов в борьбе с этой инфекцией. За последние 5 лет  отмечается тенденция к росту  выявления  случаев  гепатита С  с ежегодным темпом прироста

около 5% случаев.

В нашей стране комплекс мер профилактики  гепатитов В и С  в нацелен на реализацию следующих мероприятий: обеспечение  охвата  вакцинацией  против гепатита В

новорожденных и подлежащих контингентов; обеспечение доступного тестирования на маркеры гепатитов пациентов с подозрением на заболевание и контингентов из групп риска;  обеспечение безопасности препаратов крови; оказание населению безопасной медицинской помощи, а также бытовых услуг, связанных с нарушением целостности кожных покровов; предоставление услуг по снижению вреда для потребителей инъекционных наркотиков; пропаганда безопасного секса. Гепатиты В и С относятся к излечимым заболеваниям, раннее выявление и своевременно начатое лечение  обеспечивает благоприятный исход, снижение  риска заражения этими инфекциями

близких людей. 

Всем, кому небезразлично свое здоровье,  а также в случае возникновения ситуаций  высокого  риска  заражения  гепатитами, рекомендуется проходить лабораторное обследование крови. 

Отбор образцов крови для  индикации маркеров вирусных гепатитов осуществляется в амбулаторно-поликлинических организациях здравоохранения, стационарах, медицинских центрах.

При обнаружении маркеров вирусного гепатита, пациент для консультации, дальнейшего обследования и лечения должен обратиться к врачу.

 

Врач – инфекционист Вирко О.Г.


7 июля - День профилактики алкоголизма
2017-07-06


Любая доза алкоголя, даже не вызывающая опьянения (начиная с концентрации 1-10 мкг на мл крови), причиняет вред человеческому организму. Как только алкоголь попадает в кровь, он с достаточно высокой скоростью распространяется во всей водной среде организма, во всех органах и системах. Особенно быстро там, где много кровеносных сосудов. Затем, когда большая часть алкоголя попала в организм, начинается активный процесс его выведения. От 2 до 10% выводится в неизменном виде. Остальное окисляется внутри организма — на 90–98% в печени, на 2–10% в других тканях и органах. По мере окисления концентрация алкоголя в организме уменьшается. При этом некоторые органы и системы могут «удерживать» молекулы алкоголя дольше, чем кровь — например, мозг, половая система. Чем дольше он там находится, тем сильнее пагубные разрушительные последствия. 

Так как этиловый спирт хорошо растворим в воде, его поступление в органы и ткани тем выше, чем лучше их обеспечение кровью. В частности, из-за богатого кровоснабжения мозга насыщение этанолом мозговой ткани идёт быстрее, и концентрация в ней оказывается выше, чем в других органах. Гематоэнцефалический барьер — физиологический механизм, который защищает мозг от проникновения чужеродных веществ, введённых в кровь — легко пропускает этанол. Вероятно, с этим и связана высокая токсичность алкоголя в отношении мозговой ткани. 

Помимо постепенного разрушения отдельных сторон мыслительной и психической деятельности мозга, алкоголь во всё возрастающей степени приводит к полному выключению нормальной функции мозга. Личность меняется, начинаются процессы её деградации. Если в это время не прекратить пить и не вернуться к сознательной трезвости, полного восстановления нравственных качеств может никогда не произойти. 

При приёме еще больших доз происходит тяжёлое нарушение функций всей центральной нервной системы с вовлечением в эти процессы спинного и продолговатого мозга. Развивается глубокий наркоз и коматозное состояние. При приёме дозы, равной 7,8 г алкоголя на килограмм массы тела, что приблизительно равно 1-1,25 л водки для взрослого человека, наступает смерть. Для детей смертельная доза в 4-5 раз меньше, из расчёта на килограмм веса. 

Не следует забывать, что алкоголь обладает наркотическими свойствами: к нему очень быстро привыкают, и возникает потребность в повторных самоотравлениях, тем больше, чем чаще и в больших дозах принимаются спиртные «напитки». По мере дальнейшего потребления для получения того же наркотического эффекта с каждым разом требуется все большая доза. 

Лучшая профилактика — это полный отказ от употребления алкоголя с юношеских лет. Те, кто ни разу в жизни не напивался, кто всю жизнь воздерживался от употребления алкоголя, ни разу в жизни не пожалели об этом. 

Несмотря на столь губительные последствия, не многие представляют себе это зло в его полном объеме. И странно смотреть, как беззаботно к этому относятся многие люди. Происходит это потому, что расплата приходит позднее, а вначале имеет место кажущееся веселье и хорошее настроение. И многие люди, для того чтобы повеселиться, расслабиться, мысленно отойти от повседневных забот, употребляют вино или водку, и без этого они даже не мыслят себе ни отдыха, ни развлечений. 

Борьба с пьянством — это ведь борьба за будущее здоровое поколение людей. Алкоголь расстраивает здоровье миллионов людей, увеличивает смертность при целом ряде заболеваний, является причиной многих физических и психогенных болезней, дезорганизует производство, разрушает семью, резко увеличивает преступность и в значительной степени подтачивает моральные устои общества. Однако и это еще не самые тяжелые последствия пьянства. Самым большим злом для любого народа и человечества в целом следует считать появление высокого процента умственно неполноценных детей. 

 

Врач психиатр-нарколог        Мусская Н.В.


26 июня Международный день борьбы с наркоманией и наркобизнесом
2017-06-29

Что такое наркотики?  Наркотики - это вещества природного или искусственного происхождения, которые обладают свойством изменять человеческое сознание. «Нарке» в переводе с древнегреческого означает «ступор», «неподвижность», «беспамятство». Это значит, что все наркотики изменяют чувства, настроение, мышление. Можно быть веселым и расслабленным или, наоборот, печальным и подавленным. Эффект при приеме наркотиков может  быть стимулирующим, снотворным или галлюциногенным.

Чем опасны наркотики? Все наркотики без исключения - это сильнодействующие ЯДЫ, очень вредные для физического и психического здоровья. К наркотикам очень легко пристраститься, но очень сложно, чаще всего невозможно отказаться, даже если человек этого хочет сам! Употребление наркотиков грозит ВИЧ-инфицированием, заражением венерическими болезнями, вирусными гепатитами  В и С, развитием психических расстройств и физических страданий, получением травм, а также насилием, воровством и «целым букетом» различных социальных проблем.

Почему люди начинают употреблять наркотики? 90% употребляющих наркотики – это молодые люди в возрасте от15 до 25 лет. Мотивы, побудившие их впервые попробовать наркотики,самые разные: любопытство, снятие внутренней напряженности, попытка доказать свою зрелость, стремление быть принятым в «крутую» компанию, выражение протеста против действительности, желание «насолить»,уйти от трудностей, скуки…

ЗАПОМНИ! НАРКОТИКИ НЕ РЕШАЮТ ВОЗНИКШИЕ ПРОБЛЕМЫ – ОНИ ЛИШЬ СОЗДАЮТ НОВЫЕ.

По мнению польских наркологов, зависимость от наркотиков развивается в 475 раз быстрее, чем от алкоголя. Попробовав один раз, можно не устоять перед соблазном попробовать еще. От случайных « проб» до употребления наркотиков, формирующих психическую и физическую зависимость,- один шаг, причем, совершенно незаметный! Никакие эксперименты с наркотиками и ни в каком возрасте не допустимы!    

Наркоманы не доживают до среднего и пожилого возраста. Смертность спереди них очень высокая. Ее причины: передозировка препаратов,несчастные случаи и травмы в период действия наркотиков, психозы, частые самоубийства…

СКАЖИ НАРКОТИКАМ НЕТ!Покурить, выпить, уколоться – это так просто! А чтобы получить удовольствие без них, нужно приложить определенные усилия. Ты живешь в мире, интересном и многообразном. Чтобы твои сегодняшние мечты, желания и цели завтра не оказались несбыточными, НЕ БЕЗДЕЙСТВУЙ! Заполни свое свободное время интересными и полезными делами:займись спортом,музыкой, искусством,общественной деятельностью.

Научись радоваться каждой минуте, старайся всегда пребывать в хорошем настроении.

Не акцентируй внимание на неприятностях, а сохраняй в памяти только хорошее.  

Не позволяй своему сознанию увлекаться самобичеванием и прокручивать в памяти обиды, накопленные за день.

Подавляй в себе искушение на вопрос знакомых «как дела?» отвечать «плохо».

Окружай себя полезными и нужными вещами, которыми ты можешь ежедневно пользоваться.

Научись веселиться и комфортно  себя чувствовать на любых вечеринках  или  «тусовках» без алкоголя, сигарет, а тем более, наркотиков.

Соблюдая эти  несложные, ты сможешь улучшить качество жизни и сделать ее яркой , интересной и радостной. 

 

Врач психиатр-нарколог Н.В.Мусская


О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ
2017-06-23

О вреде курения

Курение — это зло, которое погубило тысячи людских жизней. Люди курят и не понимают, что от этого им становится хуже. Курящий человек со стажем говорит, что курит шесть лет и, мол, на здоровье не жалуется. Это «удовольствие» несёт за собой ряд тяжелых болезней, одна из них — это РАК!!!

Курение влияет на сердце и сосуды. После принятия очередной дозы никотина, сердце увеличивает количество ударов в минуту, на 10-15 раз. Сигаретный дым — это пыль, но очень-очень мелкая. За год проходит около 800 грамм дыма, то же самое что, и выпить литровую банку дёгтя.

На Земле есть люди, которые больны раком, из них 90% -курильщики!!! С дымом сигареты в ваши лёгкие попадают всякие смолы, в общем, вещества, которые влияют на организм человека. Когда вы затянулись, во рту дым частично разрушает эмаль зубов, отрицательно влияет на нервные окончания, увеличивается вероятность появления кариеса, дёсны становятся рыхлыми. У обычного человека зрение гораздо лучше, чем у курящего человека.

При этом процессе возможны проявления таких болезней, как язва или гастрит!!! После курения, к порции гормона адреналина прибавляется та же порция, только под влиянием процесса курения. Если вы покурили где-то месяц, то вам будет не так уж легко бросить курить!!! Вы захотите бросить, а позволит ли вам организм? Для этого нужно иметь очень хорошую силу воли.

НЕ откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня! Курение укорачивает жизнь на 3-10 лет. Курящий человек умирает в муках от РАКА (практически все)! ЛЮДИ!!! ПОДУМАЙТЕ О ПОСЛЕДСТВИЯХ КУРЕНИЯ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАКУРИТЬ!!!!!

Факты о вреде курения

1) Табак сокращает продолжительность жизни в среднем на 15-20 лет

2) У курящих, по сравнению с некурящими, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний возрастает в среднем на 60%.

3) У людей, злоупотребляющих сигаретами, смертность от рака гортани и легких выше на 40%, чем у некурящих. Причем рак может возникнуть и в органах, имеющих постоянный контакт с сигаретным дымом — это полость рта и горла. Так как вредные вещества, содержащиеся в дыму, из легких попадают в кровь, то из крови они воздействуют на другие органы. Таким образом, рак может появиться в любом из органов тела.

4) Противопоказано курить тем, у кого имеется язва, гастрит, либо заболевания печени, так как никотин стимулирует выделение желудочного сока. Если курение происходит на пустой желудок, то все проблемы, связанные с органами пищеварения, только усугубляются.

5) Курение снижает вероятность забеременеть, так как снижает количество здоровых половых клеток и у женщин, и у мужчин. У женщин также приводит к гормональным проблемам, а если курит беременная женщина, резко повышается риск выкидыша, либо рождения ребенка с малым весом и проблемами со здоровьем. Кроме того, у женщин, принимающих противозачаточные таблетки, возрастает опасность возникновения сердечных заболеваний.

6) С помощью сигарет курильщик преждевременно старит свой организм. У женщин морщины появляются раньше положенного срока, кожа теряет упругость, приобретает нездоровый цвет лица, с серым оттенком. Волосы и кожа становятся более сухими, ногти истончаются и желтеют, а ведь поддержка здорового внешнего вида требует определенных затрат.

7) Курящий человек, по сравнению с некурящим, чаще подхватывает простудные заболевания, так как сигаретами целенаправленно снижает свой иммунитет. Людям, имеющим эту вредную привычку, требуется в 2 раза больше витамина С.

8) И, наконец, имеется такой термин, как «пассивное» курение. Ученые считают, что больший вред курильщик наносит не себе, а окружающим, тем более, когда это происходит регулярно. И именно из-за этого ведется пропаганда того, что курение — это давно уже не модно.

 


Самостоятельное обследование молочных желез
2017-06-15

 

Самостоятельное обследование молочных желез – это регулярный осмотр и ощупывание молочных желез, которые проводят, чтобы выявить изменения структуры молочных желез.

Основная цель самообследования – это своевременное выявление рака молочной железы
Рак молочной железы является самой частой злокачественной опухолью женских половых органов и занимает первое место как причина смерти от злокачественных опухолей у женщин.

Своевременное выявление рака молочной железы позволяет значительно повысить выживаемость и улучшить результаты лечения.

Помимо рака, самообследование молочных желез выявляет большинство доброкачественных заболеваний молочной железы и позволяет наблюдать за их течением. Это дает возможность отследить момент, когда возможно озлокачествление доброкачественной опухоли и удалить ее, когда озлокачествления еще не произошло.

Самообследование молочных желез не заменяет регулярного обследования молочных желез при посещении гинеколога, УЗИ и маммографии. Этот метод позволяет первым выявить опасные изменения и установить их локализацию, а затем уже прицельно исследовать найденные изменения с помощью маммографии и других методов. 

Когда проводить самообследование молочных желез?

Большинство специалистов рекомендуют проводить самообследование молочных желез, начиная с 20-летнего возраста и на протяжении всей жизни. Беременность, период грудного вскармливания и постменопаузальный период не должны стать исключением. Риск развития рака молочной железы постоянно увеличивается с возрастом, а во время беременности и грудного вскармливания выявить изменения труднее, чем обычно, поэтому в это время особенно важно регулярное самообследование. 
Проводить самообследование молочных желез нужно каждый месяц в один и тот же день. В детородном возрасте лучше проводить самообследование в первые несколько дней после окончания менструации, т. к. в это время молочные железы наименее чувствительны и не отечны.
В постменопаузальный период для самообследования лучше выбрать какой-то один легко запоминающийся день (например, первый или последний день месяца). Если Вы принимаете оральные контрацептивы, самообследование лучше проводить в первый день после начала приема таблеток из новой пачки.

Как проводить самообследование молочных желез?

Самообследование состоит из 6 основных этапов (или шагов).

Шаг 1. Встаньте перед зеркалом, вытянув руки вдоль пояса.

Признаки патологии молочной железыПроверьте, одинаковы ли обе молочные железы по размерам, форме и внешнему виду, нет ли какой-либо асимметрии, или иных различий между обеими железами.

Затем тщательно осмотрите каждую железу в отдельности. Обращайте внимание на любые из следующих изменений:

  • любые изменения кожи (покраснения, втягивания, морщинистость и другие)
  • изменения формы, асимметрия, втягивание сосков, выделения из соска (при их наличии – на характер выделений)
  • изменения размеров, формы, видимые неровности (выбухания или западения) на поверхности железы

Шаг 2. Поднимите руки над головой и повторите осмотр.

Шаг 3. Положите руки на пояс и попытайтесь несколько раз 
подряд напрячь и рассслабить мышцы передней грудной стенки. При этом продолжайте осмотр молочных желез.

Шаг 4. Поочередно зажмите сосок правой и левой железы между
большим и указательным пальцами.

Обратите внимание, появляются ли при этом выделения из соска и, если да, на характер этих выделений (молоко, слизистые, кровянистые, гнойные выделения).

Шаг 5. Ложитесь на спину и постарайтесь расслабиться.

Схема обследования молочных желез

С помощью первых 3-4 пальцев, сведенных вместе, поочередно прощупывайте правую и левую железу. Правую железу нужно ощупывать пальцами левой руки и наоборот. Старайтесь ощупывать молочную железу подушечками, а не кончиками пальцами. При прощупывании нужно захватить область от ключицы вверху до места прикрепления молочной железы к грудной стенке внизу и от середины грудной клетки спереди до подмышечной впадины сбоку. Чтобы не пропустить ни одного участка выберите определенную последовательность прощупывания и придерживайтесь ее. Самым удобным вариантом является исследование по спирали от соска кнаружи (расширяющимися кругами) или снаружи по направлению к соску (по суживающимся кругам). При ощупывании обращайте внимание на наличие любых из следующих изменений:

  • участки уплотнения или наоборот заметного размягчения в молочной железе.
  • болезненность при ощупывании
  • любые другие изменения консистенции молочной железы

Шаг 6. Повторите ощупывание молочной железы стоя.

Очень важно проводить самообследование регулярно. Это даст Вам возможность изучить все особенности нормального строения Ваших молочных желез, выявить наличие постоянных уплотнений и запомнить их расположение, так чтобы при следующем обследовании Вы могли точно сказать, появилось ли это образование вновь или же было на этом месте уже давно.

В первое время помочь Вам запомнить индивидуальные особенности Ваших молочных желез может ведение дневника, где Вы будете помечать все выявленные Вами уплотнения или другие изменения.

Это особенно важно, если у Вас есть мастопатия – заболевание, при котором в молочных железах постоянно присутствуют уплотнения. 

О каких изменениях нужно сообщать врачу?

Сообщать врачу надо о любых впервые выявленных изменениях, если они не исчезают в течение следующего менструального цикла. Около 80% таких изменений являются доброкачественными, но точно установить это может только врач-гинеколог. Поэтому не стоит рисковать своим здоровьем и душевным покоем, рассчитывая проскочить мимо оставшихся 20%.  

К сожалению, самообследование молочных желез позволяет выявить уже достаточно большие образования молочных желез, а ими могут оказаться уже далеко зашедшие формы рака.

Раз в полгода осмотр и пальпацию молочных желез должен проводить маммолог-онколог или гинеколог. Также не следует забывать о дополнительных методах осбследования, таких как УЗИ (для женщин моложе 40 лет) и маммография (для женщин старше 40 лет).


Молодежь. Здоровье. Образ жизни.
2017-06-05

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.

Изучения здоровья было долгое время прерогативой  главным образом медицины. Однако данные самой Всемирной организации здравоохранения говорят о том, что здоровье человека только на 10% зависит от здравоохранения, на 20% - от наследственности, на 20% - от качества окружающей среды, но на 50% - определяется образом жизни. 

Здоровый образ жизни - это единственный стиль жизни, способный обеспечить восстановление, сохранение и улучшение здоровья населения.

Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек,  оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание.

Всемирной организации здравоохранения, решающее влияние на формирование здоровья человека оказывает его образ жизни. Следует отметить, что наиболее значимой социальной группой в вопросе пропаганды и информирования о важности активного и здорового образа жизни является молодежь, в частности дети школьного возраста. Именно в этот период происходит формирование системы ценностей человека, становление его в  морально-нравственном плане. И от того какие приоритеты будут выставлены ребенком   в возрасте 12-18 лет, будет зависеть его будущее и будущее страны в целом.

 Для того, чтобы всегда быть бодрыми, крепкими и полными сил люди стараются поддерживать свое здоровье в норме. Здоровый образ жизни предполагает несколько составляющих. Это правильное питание, здоровое и без излишков. Правильно питающийся человек не увлекается сладким, фастфудом и газированными напитками, жирной едой, жареным и копченостями. Он не переедает. Здоровый образ жизни предполагает максимально здоровую пищу. 

Также здоровый образ жизни исключает курение. Курение  сильно вредит легким человека. По факту каждый курильщик нуждается в усиленном питании и двойной дозе витаминов, чтобы нейтрализовать вред. Курение - широко распространенная вредная привычка. Поэтому курение и его влияние на организм являются сегодня социальной и медицинской проблемой. Важное место в ее решении принадлежит воспитанию населения в духе непримиримого отношения  к табакокурению, как к социальному злу и огромной опасности для здоровья. Никотин - один из сильнейших растительных ядов, сильнейший наркотик. В чистом виде это бесцветная маслянистая жидкость с неприятным запахом, горькая на вкус, легко проникающая через слизистые. Для человека смертельная доза никотина 1 мг/кг массы тела. При курении 25% всех веществ содержащихся в табаке, сгорают, 5- остаются в окурке, 50 - выделяются во внешнюю среду и  20% поступают в организм курящего.   

 То же самое с алкоголем.  Здоровый образ жизни исключает регулярное  употребление алкоголя, о наркотиках вообще не стоит говорить. Вообще любые стимуляторы, антидепрессанты, в том числе избыточное потребление крепкого  чая, кофе, увлечение лекарством - это выход из здорового образа жизни, нарушение его правил.

Наркомания – тяжелейшее заболевание возникающее  в результате злоупотребления специфическими средствами , получившими название наркотики. Болезнь характеризуется неудержимым влечением к постоянному их употреблению во всевозрастающих дозах. Вначале возникает стойкая психическая, а затем физическая  зависимость от наркотиков, проявляющаяся в расстройствах психики, перерождении внутренних органов, развитии абстинентного синдрома.

Самыми распространенными  в мире программами первичной профилактики являются  образовательные антиалкогольные и антинаркотические программы. Они доказали свою эффективность. Только здоровый образ жизни и стремление к чему-то высокому и хорошему позволяет добиться жизненных целей. 

  Выделяют три основные стадии развития алкоголизма как болезни.

1 стадия. Нарушение работы внутренних органов. Появляются различные отклонения со стороны нервной системы, снижается умственная работоспособность, ухудшается память, внимание, ухудшается сон, возникают головные боли, раздражительность. Происходят функциональные изменения органов.

2 стадия. Характеризуется более выраженными нарушениями интеллектуальной и  эмоционально-личностной сферы. Это средняя, наркоманическая стадия, которая выражается нарушением психики и постоянным пьянством.

3 стадия. Ослабление всего организма, утрата эмоций и этических норм, типичные изменения во внутренних органах. Эта стадия проявляется в запойном пьянстве, с выраженным проявлением психоза , бредом,  ревности, утратой потенции.

Для людей злоупотребляющих алкоголем  характерны следующие болезни: лейкемия, сердечная и почечная недостаточность, гипертония и дистрофия миокарда, тахикардия, дегенерация мышц, язвы кишечника и желудка.  В наше время среди молодежи развивается быстрыми темпами так называемый  пивной алкоголизм, который формируется  быстрее чем водочный  и труднее поддается лечению.

В РБ разработана государственная программа национальных действий по предупреждению и преодолению пьянства и алкоголизма, сохранении и улучшении здоровья людей. Одной из основных задач  государственной программы является выработка государственной политики в области профилактики алкоголизма, производства и реализации алкогольных напитков, рекламы и других действий по предотвращению алкоголизма, формирование в общественном   сознании установки на трезвый образ жизни, оздоровление нации и его молодого поколения. 

Частое и чрезмерное употребление спиртных напитков приводит к алкогольной зависимости.

Здоровый образ жизни включает в себя физическую культуру, физическое развитие и активность человека. « В здоровом теле - здоровый дух!» - гласит пословица.

 Компьютерное и «предтелевизорное»  сидение, которое сейчас очень популярно в обществе, для здоровья совсем не полезно. Полезно совсем другое - бег на стадионе, беговой дорожке,  занятия на тренажерах, плавание в бассейне, подвижные игры, танцы!  И конечно прогулки на свежем воздухе, походы по лесу, пребывание на морском берегу, ходьба по парку.

Важнейшими факторами здорового образа жизни являются физическая культура и спорт. Систематические занятия физическими упражнениями и спортом, укрепляют здоровье, являются профилактикой неблагоприятных возрастных изменений.

Особое значение имеет физическая активность человека, регулярная мышечная деятельность, лежащая в основе жизнедеятельности всего организма.

В Республике Беларусь уделяется большое внимание физическому оздоровлению нации.

Сейчас в здоровый образ жизни стали включать и духовные качества. Например, умение избегать стресс, умение выходить из стрессов и депрессий с минимальными потерями. Неконфликтность, умение правильно распределять силы и энергию.

Для здорового образа жизни важен полноценный  сон и умение расслабляться, отдыхать. Наилучший вариант, стандартный для всех - это восьмичасовой сон.

Для молодежи здоровый образ жизни очень важен. Сохранить здоровье и бодрость ценно смолоду. Поэтому выбирая здоровый образ жизни, молодой человек удваивает свои силы.

Сохранение и укрепление здоровья молодого поколения – одна из наиболее сложных и важных задач современности. В настоящее время только незначительная часть выпускников школ являются полностью здоровыми, поэтому воспитание молодежи приобретает социальную значимость. Здоровый образ жизни важнейшая составляющая существования современного человека.

Молодежь является важнейшим стратегическим развития и процветания любой страны, любого общества.    


Добровольное донорство крови
2017-06-05

14 июня – Всемирный день донора крови  под девизом Всемирной организации здравоохранения «Чем вы можете помочь? Сдавайте кровь.

Сдавайте ее сейчас. Сдавайте ее часто.»                             

      Милосердие – нечастое слово в повседневной жизни, но его значение понятно каждому. В милосердии не расчета, оно идет из глубины души, побуждая к немедленному действию. Донорство крови милосердно, как бескорыстный дар ближнему.

     Донорство крови (от латинского слова donare– дарить) – благородное дело помощи – должно быть бескорыстно. Делать добро за деньги невозможно, высшая ценность жизни – бескорыстная помощь другому человеку.

     Донорская кровь является единственным лечебным средством, которое на сегодняшний день невозможно заменить другими лекарственными препаратами. Поэтому поддержание донорства крови является частью государственной политики нашей страны в области здравоохранения. Единственным и незаменимым источником крови может быть только донор – здоровый человек добровольно сдающий свою кровь.

     В настоящее время доказано, что доноры, регулярно сдающие кровь или ее компоненты, способствуют улучшению своего здоровья, активизируют процессы обновления клеток и белков крови. У доноров, регулярно сдающих кровь, уменьшается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт миокарда, инсульт), значительно меньший процент лиц с явлениями атеросклероза.

     Смертность от заболеваний внутренних органов, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний среди доноров ниже, по сравнению с населением, не являющимся донорами. Регулярные медицинские осмотры и лабораторные обследования позволяют донору быть уверенным в состоянии его здоровья.

     Дача крови в установленных дозах (450 мл + 50 мл) под наблюдением специалистов безвредна для здоровья донора. Кровь, сданная донором, быстро восстанавливается, так, белки плазмы крови полностью восстанавливаются в течение 3-5 дней, тромбоциты и лейкоциты – в течение 3-7 дней, эритроциты через 1,5-2 месяца.

     К выполнению донорской функции допускаются граждане Республики Беларусь, а также иностранные граждане и лица без гражданства, постоянно проживающие в Республике Беларусь в возрасте от 18 до 60 лет, обладающие полной дееспособностью, прошедшие медицинский осмотр, не страдающие заболеваниями и не находящиеся в состояниях, при которых сдача крови, её компонентов противопоказана.

     Прием доноров осуществляется при наличии у них следующих документов, взятых по месту прописки (регистрации):

- медицинская справка о состоянии здоровья (форма 1здру-10) обо всех  

  перенесенных заболеваниях;

- рентген-флюорографическое обследование за текущий календарный год;

- общий анализ мочи не позднее 10 дней до донации крови;

- заключение гинеколога для женщин.

     По выбору донора донорская функция может выполняться как на возмездной, так и на безвозмездной основе.

Гарантии и компенсации донору, сдавшему кровь, её компоненты на безвозмездной основе:

1. В день медицинского осмотра и сдачи крови, её компонентов работники освобождаются от работы с сохранением за ними среднего заработка за этот день за счет нанимателя.

2. После каждого дня сдачи крови, её компонентов донору предоставляется дополнительный день отдыха без сохранения за ним среднего заработка. Указанный день может быть присоединен к трудовому отпуску донора или использован в иное время.

3. Донорам, сдавшим кровь, её компоненты на безвозмездной основе, предоставляется бесплатное питание в порядке, установленном Советом Министров РБ.

4. Доноры, сдавшие кровь не менее 20 донаций, а плазму, лейкоциты, тромбоциты не менее 40 донаций, награждаются нагрудным знаком отличия МЗ РБ «Ганаровы донар РэспублikiБеларусь».

     Дополнительны гарантии донору:

- донору, сдавшему кровь (мужчины – не менее 4 донаций, женщины – не менее 3 донаций), её компоненты (не менее 14 донаций) в течение 12 месяцев, предществующих дню наступления временной нетрудоспособности (независимо от причины её наступления), пособие по временной нетрудоспособности назначается с первого дня утраты трудоспособности в размере 100% среднего заработка за пропущенные рабочие дни по графику работника.

     Врач Колчин И.М.


Акция «Беларусь против табака».
2017-05-30

      Ежегодно 31 мая во всём мире отмечается Всемирный день без табака, который был установлен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения. Его цель - привлечение внимания к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака.

Если вы курите, то необходимо знать, к чему это может привести:

 -в момент затяжки сигаретой образуется около 1200 вредных веществ, среди которых канцерогены, вызывающие рак, в отдалённых последствиях курение приводит к раку лёгких, дыхательных путей, поджелудочной железы, мочевого пузыря, а также болезням сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, хроническим заболеваниям лёгких;

-органы курящего человека постоянно, без выходных и праздников, находятся в стрессовом состоянии кислородного голодания;

-ухудшается память, внимание, растёт утомляемость – снижается общая эффективность работы или учёбы;

-коричнево-жёлтый оттенок зубов придаст определённую выразительность улыбке;

-табачный дым сильнее аромата духов и одеколона;

-голос становится огрубевшим и осипшим;

-ваша внешность со временем становится малопривлекательной, что немаловажно, прежде всего для девушек;

-поражаются сосуды и появляются головные боли, отёки в нижних конечностях, тяжесть при ходьбе;

-снижается потенция у мужчин и половая функция у женщин;

-причиной 19% пожаров с человеческими жертвами является незатушенная сигарета;

Хотите быть здоровыми- бросайте курить!

Прекращение курения-это польза не только для Вашего здоровья, но и для Ваших близких.

 

 

Врач- невролог Омельчук М. В.


15 мая в Беларуси отмечается Международный день семьи
2017-05-10

Международный День семьи провозглашён резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН в 1993 году.

Являясь одним из основных институтов общества, первой ступенью социализации человека, семья развивается и видоизменяется вместе с окружающим миром, по-своему реагируя на требования времени, отвечая на общественные потребности и формируя их. Семья, как основной элемент общества, была и остается хранительницей человеческих ценностей, культуры и исторической преемственности поколений, фактором стабильности и развития. С семьи начинается жизнь человека, здесь происходит формирование его как гражданина.

Семья — это целостная система. Она выполняет множество функций. Репродуктивная функция семьи считается одной из главных, в ее основе лежит стремление человека к продолжению своего рода. Выполняя эту функцию, семья отвечает за физическое, психическое и интеллектуальное развитие ребенка.

Выполнение семьёй функций воспитания  детей может успешно осуществляться, если в семье устанавливается атмосфера дружбы, взаимоуважения, взаимопомощи, разумной требовательности к детям, уважения к труду. Именно в семье закладываются генетические, биологические основы здоровья, а также привычки, навыки, установки по отношению к своему здоровью.

Немаловажной функцией семьи является и обеспечение потребностей мужчины и женщины в супружестве, потребность любить и быть любимым. Смысл семьи состоит в создании оптимальных условий для всестороннего развития личностей детей, обоих супругов, заботе их друг о друге. Особая роль в семье отводится совместному переживанию радости, терпимости и толерантности членов семьи друг к другу.

Выполнение этих функций одинаково важно как для общества, так и для членов семьи. Семья обеспечивает преемственность культуры, ее развитие, участвует в сохранении и передаче молодому поколению трудовых навыков, способствует профессиональному становлению молодежи.

По международному рейтингу «Спасем детей» («Save  the Children») Республика Беларусь занимает 26-у место среди 176 стран мира и 1-е место среди стран СНГ, благоприятных для материнства и рождения детей.

В Республике Беларусь показатель материнской смертности за период (1990 – 2013гг) по критерию среднегодового темпа снижения составляет -1 (минус-1) случай на 100 тысяч рожениц и является одним из показателей стабильности белорусской системы здравоохранения, наряду с такими странами, как Израиль, Польша, Финляндия.

Динамика материнской смертности также в полной мере отражает состояние государственной политики по укреплению системы охраны материнства и детства и с 2010 года по республики регистрировались по 1 случаю смерти женщин от акушерских причин, и в 2014 году составила 0,8 на 100 000 живорожденных.  (2012 – 0,9 на 100000).

Принятые меры наряду с благоприятной возрастной структурой женского населения способствовали стабилизации уровня рождаемости в стране. Начиная с 2004 года, произошел абсолютный и относительный рост показателей рождаемости во всех регионах.

В 2014 году коэффициент рождаемости в Беларуси составил 12,5 на 1000 населения.

Оценивая правовое регулирование общественных отношений в сфере материнства и детства, можно сказать, что медицинская помощь матерям и детям отвечает приоритетным направлениям государственной политики и реализует запросы организаций и граждан, и убедительно выглядит на общеевропейском и международном уровне.

 

Акушер-гинеколог Ельской ЦРБ                               Колчина Л.Н.


[1-10]  ...   [111-120]  [121-130]  [131-140]  [141-150]  [151-160]  ...  [171-172]